Werkwijze

De BeweegExpert werkt individueel of in groepen.
Bij u aan huis, op het werk, op de sportclub of waar u zich verder maar uit de naad werkt ;-)

  • Samen met u uitzoeken wat de oorzaak is van uw klachten.
  • Analyseren van houdingen en bewegingen thuis, op uw werkplek en tijdens sporten.

  • Lisa

  • Bewust maken van houdingen en bewegingen in relatie tot uw klachten.
  • Inzicht in de reactie van uw lichaam op pijn, (over)belasting en spanningen.
  • Begeleiding en training in gezonde houding- en bewegingsgewoonten.
  • Voorlichting en advies over inrichting of aanpassing van uw werkplek
    en indien nodig over het gebruik van hulpmiddelen.